2010年06月

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  2. 生後5ヶ月のおむつなし育児(06/25)
  3. 最近読んだ本 -たべること編-(06/23)
  4. リニューアル!!(06/20)

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生後5ヶ月のおむつなし育児


ホーローおまる小におっちんできるくらいお尻が大きくなったよ。


生後1ヶ月からはじめたおむつなし育児。
ここ最近はというと、一日1~5回おまるで排泄。といった感じです。
その時々にもよるのですが、きちんとうにゃーとぐずり声でちゃんと伝えてくれるのを私がよく聞き逃してしまうのです。はっと「そういえばなんか言ってた!」と急いで台所から向かっておむつをチェックすると案の定たったいま終わったばかり。ということが毎日毎日。「わーー。ちゃんと言ってくれてたのにね~ごめんねぇ。」と言いながらおむつ替え。

と、日々私の気の多さになかなかおまるに座らせてやれていないおむつなし育児ですが、おむつを濡らしてしまったとしても、すぐに気付いてやれるようになったことが何よりとても大きな収穫だったなー!と思っています。あ、今出たね!っていうのにすぐに気付いてあげられる。

それでもやっぱりおまるでしーしー、うんうんと出来る時のムスメは本当に嬉しそうな表情をするんです。そりゃそうだよね。寝ながらおむつの中によりも、おむつを外して外にの方が気持ち良いに決まってる。今ではごく当たり前に感じるようになった赤ん坊のおまるで排泄。けれど改めて、こんなに小さな子でもやっぱり気持ち良い!って感じるのね!って感動してしまいます。うん。もっともっと、やっぱり気をつけてみていてあげよう。こんなに嬉しそうにするんだもの。それに何度やってもおまるでキャッチは感動なのです♪最近は暑くなってきたので、本当の「おむつなし」で過ごす時間帯も増やそうと思います。上の男の子3人はかなりいつもほりほりーでした。笑 
夏でも膝から下は冷やさないようにしたいので、またレッグウォーマーを洗い換えも含めて
多めに用意しよう。


そうそう、そろそろちゃんとしたホーローおまる持ち運び用バッグでも作ろう!
いつもそのまんま持ち運んでいるので。笑
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最近読んだ本 -たべること編-

久しぶりにまた、貪り読む時期が到来していました。
情報の渦に巻き込まれることを楽しみながらも、
そそくさと入れた情報を手放し脳の中味を再構築。
子育て暦9年。
頭でっかちでいる時期を随分と短くできるようになってた気がします。
現代って難しいですねー。でも人を育てる母。やっぱり情報知識は必要。

とそんなことを思いながら読んだ本たち。

フィット・フォー・ライフ ??健康長寿には「不滅の原則」があった!フィット・フォー・ライフ ??健康長寿には「不滅の原則」があった!
(2006/04/08)
ハーヴィー・ダイアモンドマリリン・ダイアモンド

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ナチュラルダイエット―あなたの常識をくつがえす3つの習慣ナチュラルダイエット―あなたの常識をくつがえす3つの習慣
(2004/03/31)
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子供たちは何を食べればいいのか―子供のからだは家族が守る!子供たちは何を食べればいいのか―子供のからだは家族が守る!
(2003/07)
松田 麻美子

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ファンタスティック・アーユルヴェーダファンタスティック・アーユルヴェーダ
(2002/07)
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グリーン・フォー・ライフグリーン・フォー・ライフ
(2010/05)
ヴィクトリア ブーテンコ

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奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫)奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫)
(2001/12)
甲田 光雄

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朝食を抜くと、なぜ健康になるのか朝食を抜くと、なぜ健康になるのか
(2009/12/02)
松井 二郎

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病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
(2005/07/08)
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病気にならない生き方 3 若返り編 (3)病気にならない生き方 3 若返り編 (3)
(2007/12/26)
新谷 弘実

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生で食べてキレイになるローフード・レシピ 2010年 05月号 [雑誌]生で食べてキレイになるローフード・レシピ 2010年 05月号 [雑誌]
(2010/03/29)
不明

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スプラウトレシピ―発芽を食べる育てるスプラウトレシピ―発芽を食べる育てる
(2003/06)
片岡 芙佐子茅原 紘

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などなど…
新たに入手したり、どうしてこんな本がここに!?という出会いを古本屋さんでしたり、
昔に読んだ本を読み返してみたり…
一般的には常識が覆される内容ばかり、かもしれません。
いや、ひっくり返っちゃうかもしれない?笑
牛乳神話もまだまだ健在ですし…
私はフィットフォーライフを端から熟読し、完全にお肉、乳製品、卵を摂取しなくなりました。
(基本的に自宅では、ですね。外食やお呼ばれではお肉以外は頂いています。)
お肉は冷え取りを始めてどんどんと体が欲さなくなっていたのですが、それでも少量捕っていました。
けれどフィット・フォー・ライフの肉食による環境破壊の項を読んでしまうと…
身近に出来る、最大のエコが肉食をやめることなのでは?と思うほどの現実でした。
まだまだ無知ですね。
それだけでなく、なぜか(食のアンテナを張り巡らしていたからでしょうが)たてつづけに
人が動物を食べる為にしていることを目にする機会があり、食べられなくなりました。
(あ、ちなみにかなり臨機応変に。
子どもたちと旦那さんは、粗食ながらも動物性のものも摂っているし出したりします。
さすがに私の食事はかなり一般的からすると極端なようなので。おいしーのにー。笑)




これら、もちろん全て実践できるものではとてもありませんが、一読の価値あり!な本たちです。
甲田先生の本以外は手元にあるので、全て実家のサロンにおいて置きます~。
(大体読み終わった本で手元においておきたいものはサロン行きです。)
うちの近くの図書館にはほとんどなくて…本屋さんでも見つけられない。
あ、ちなみに活字が苦手な方には松井二郎さんの本がオススメ。

朝食を抜くと、なぜ健康になるのか朝食を抜くと、なぜ健康になるのか
(2009/12/02)
松井 二郎

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甲田療法を実践されている方で、とっても分かりやすいです。
ちなみにHPはコチラ

もっと実用的ですぐに受け入れ実践できる本だと幕内秀夫さんの本かな?

じょうぶな子どもをつくる基本食じょうぶな子どもをつくる基本食
(2000/08/01)
幕内 秀夫

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サロンにも何冊か置いてあります。
学校給食と子どもの健康を考える会での講演会活動もされていてとてもお勧めです。



私たちには冷え取り健康法というベースがあるので、
全ていいとこどりで温めることも欠かすことなく併用しています。
冷え取り健康法という軸を持っていると、どんな情報が入っても自分なりに咀嚼でき
振り回されることなく生きていくことが出来て 本当に助かっています。

たべること は自分なりのベースが出来上がったので、
そろそろ文学や歴史やエッセーなどなどといった方面のものを読みたいなー!
けれど当面はまだ児童文学を親子で楽しむことになりそうです。
これがやめられない楽しさ!



リニューアル!!

20100111_039.jpg
5番目の赤ちゃんがうまれた! 特別な、けれど我が家の日常のひとこまだった。




はじめましての記事を書いていなかったので、改めて自己紹介をしたいと思います。

HNをlucca(ルッカ)といいます。
大阪府の南部に住んでいます。
小3、小1、年中の息子、2歳、0歳の2人の娘と夫の7人暮らし。
長男がお腹にやってきてくれたことを機に、世界が一変。
ぐんぐんと、自然のあるがままの生活にひきつけられていきました。

長男は個人病院でのフリースタイル分娩。
母乳育児を推進していて、分娩台ではなく、会陰切開もなく、促進剤の投与もない
自然な誕生をサポートしてくれる産院を探しました。
その後4人の子ども達は、家族だけに見守られ(無介助、自力出産)自宅のお風呂で誕生しました。

冷え取り健康法をトータルで実践して15年。
冷え取りという土台があったからこそ、自分のからだは自分で責任を持つという発想が生まれました。

4度の自力出産の体験は、今とても大きな自分の生きる力となってくれています。

5人の子ども達を産み育てていけているのは家族のサポートはもちろんのこと、
冷え取り健康法により、怪我や病気などで病院にかかったことのない健康な家族のからだあってのこと。
からだに備わっている自己治癒力を最大限に生かしていけるよう、
出来る範囲で自然に則した自分たちが気持ち良い生活を心がけています。

子育てを通し、シュタイナー教育に出会い、なかでもてしごとにとても惹かれました。
そしてソーイング、木工、糸紡ぎ、編み物、料理、写真・・・
たくさんのてしごとが大好きになりました。
我が子も一緒だと更に楽しい!!

そんな私の日常を、思うままに大好きな写真とともに
記録してゆきたい。
ここ LUCCA-Photo plus Days- は私の大切な記録帳、また呼吸の場でもあります。
いつもいつも マイペースに心のおもむくままに書いたり休んだりすっ飛ばしたりを繰り返していますが
そんな我が侭な私のブログから発生したたくさんのご縁を、とてもありがたく思っています。
続けていて本当に良かったなー!と思う瞬間でもあります。


今年2010年。
更に活動の場を広げて、たくさんの仲間たちと関わっていきたい、
体験や思いをシェアしていきたいと考えています。


どうぞよろしくお願いします。




20100111_002.jpg
この世で出会った仲間たちへ。大いに楽しもうね!!



プロフィール

lucca

Author:lucca
1980年大阪生まれ大阪育ち。10、8、6歳の3人の息子と3歳、1歳の2人の娘の5人の母です。紡ぎ・染め・編み物・木工・洋裁・自家製酵母パン作り、写真、手仕事全般大好き。今年は織りを始めます♪

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編み物 長女服 2M 手紡ぎ 染め ソーイング EC(おむつなし) ベビー 2Y ワンピース 次女服 布おむつ 

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